A regra de 2 minutos para dieta de 21 dias do doutor rodolfo

Se você seguir este cardápio corretamente, ganhará saúpor e bem-estar pelo final do processo. Como falamos antes, evite tomar a sopa por um longo tempo isento interrupção. O ideal é qual tome em semanas alternadas para uma perda por peso maior.

Então nós vamos dar-lhe várias ideias de alimentos qual você pode consumir em sua própria dieta de modo a desintoxicar este corpo, você deve escolher uma das opções para cada refeiçãeste.

Eu e uma amiga começamos a dieta hoje, estamos super animadas, principalmente depois q vimos ESTES comentarios aqui…. Excelente sorte para Praticamente nós, depois volta para contar como está a evolução da dieta….

Deterãeste notícias minhas e sinal, depois de que eliminar nunca Ainda mais verei esses quilos a Ainda mais que surgiram na mina vida e nem percebi. Por pior qual a seja a sopa, horrível é estar gorda, sem saúdo. Sei que vai ser difícil, Muito mais vou conseguir. Vou atravessar por tal semana! bjs e força para tdas.

Rosilei comecei na sexta-feira hj já sou no segundo dia da dieta, nãeste esta a ser elementar mas utilizando ESTES comentários positivos DE amigas e amigos q fizeram a gente se sente mais animada em fazer, minha meta é eliminar 8kilos.Vamos ver se vai valer a pena.

Formar-se Minha menstruação é Genero 1 relógio, do dia oito ela vem pra mim, mas nas nas últimas tres semanas tive relações sexual isento me orevinir, fiz ESTES testes caseiros e deram positivos, é possível descobrir uma gravidez tãeste cedo?

Anônimo óptima tarde meninas, comecei a dieta ontem a noite. Vou me pesar hoje e daqui 3 dias volto pra contar este resultado. Confesso que está mto dificil tomar café e chá com açucar, e sinto mta fome. Contudo será por uma boa causa..bjssss

Yven A receita qual ta escrita é diferente da receita do video. ni video por exemplo eles falam pra colocar cebola, falam sb pra botar 1 pimentãeste ao invez de 2.

joanice ai dieta de 21 dias galerinha do natural!! ja sou no meu 4 dia hj passei 1 poco mal queda de pressao mas enfim.faz Parcela tudo vale a pena basta acredita.na segunda deixo aqui bons resultados bjus

ariane oi pessoal comecei hoje a dieta so de que nao achei este nabo em lugar nenhum sera que tera problema

pãeste, macarrão branco, suplementos fabricados com farinha branca, esses alimentos têm efeitos semelhantes aos açúcares e gorduras sãeste armazenados como eles não são devidamente eliminados do organismo.

4° POR DIA bastante feliz, ontem fui para academia me pesei e sou utilizando 65,15 eliminei 1,62 kg pouco de modo a o 3° dia como na dieta fala que poderá perde de 2300 a 3200 gramas, Porém confesso de que acabei exagerando pelo sucos e cafe pois na dieta fala qual possui que ser sem açucar eu coloquei adoçante… No 2°dia eu comi milho cozido também pensando qual era verdura, a ser que este milho possui bastante calorias, entãeste acredito qual esses por esses 2 motivos eu nãeste possua eliminado Muito mais peso,mas mesmo Assim sendo tó FELIZ, Este momento não trouxe bananas de modo a meu serviço, contudo trouxe laranja e pera + a sopa… E vamos que vamos depois do serviço vou para academia, Foco força e fé a todos os momentos… Bjs

Formar-se Olá eu tomo anticoncepcional contudo tava magrinha depois que perdi este nenêm emagreci tanto meu peso normal e 50 quilos fiquei 39 já tá utilizando 5 meses na gravidez já tinha emagrecido tava utilizando 38 agora eu tou tomando o anticoncepcional direitinho contudo eu tou me achando estranha só tenho sono do POR DIA dor nas nas costas dor nos seios engordei rapidinho tou utilizando 49kg e 800 g a barriga grandinha aí sei lá tou estranha..

Castro Então pessoal hoje fui me pesar e em 4 POR DIA eliminei 3 kg, hoje é o 5ºPOR DIA e nunca dei tanto valor a um peixe como hoje rs, fiz 200g de Tilápia grelhada usando tomates e foi como estivesse comendo a coisa Muito mais gostosa e diferente do mundo rs. Pensei em parar hoje utilizando a dieta mas como vi de que surgiu efeito irei até este final.

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